Programme entraînement trail

- Découvrez le programme d’entraînement trail : la 6000D, une course à pieds à travers l’incroyable domaine de la Plagne (Savoie), les raids aventures, les courses d’orientation. Si vous êtes un coureur passionné et que vous aimiez les trails, alors vous voudrez progresser et atteindre vos objectifs sportifs.

- FM préparation physique vous propose la solution idéale pour bénéficier du meilleur entraînement trail. Mathieu Frebourg, préparateur physique diplômé, met tout son savoir et toute son expérience professionnelle à votre disposition. Il élaborera votre propre programme d’entraînement trail, en fonction de votre niveau et de vos disponibilités pour que les objectifs que vous vous fixez soient réalisables.

Les entraînements trail et leurs avantages

- Mathieu Frebourg se tient à votre disposition pour vous offrir des conseils concernant la préparation physique générale, proposer des programmes sportifs de remise en forme personnalisés et adaptés à vos capacités.

- L’entraînement trail ou autrement dit « à la promenade au milieu naturel », représente un entraînement spécial qui se déroule dans des cadres naturels sur différentes distances, en fonction des capacités physiques de chacun.

- Profitez des programmes d’entraînement trail et découvrez à cette occasion des beautés de la nature !

Mathieu FREBOURG,
PREPARATEUR PHYSIQUE : du club au particulier.

Une nouvelle approche de la préparation physique avec un entraîneur diplômé ayant une expérience du sport de haut niveau.
FM PREPARATION PHYSIQUE

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